アロマオイルで癒されよう

▼ アロマオイルとは

アロマオイルとは
アロマオイルというのは簡単に説明しますと、植物の香りの成分を抽出したものなんです。 ってそれだけでは何だかわかりずらいので、もっと詳しくアロマオイルについて説明しますね。 アロマオイルの種類は、なんと300種以上もあるのです。 アロマオイルを作成するためには大量の植物が必要になるのであります。 そして、アロマオイルは別名で精油とかエッセンシャルオイルとも呼ばれております。 ここでアロマオイルを種類を紹介します。以前美容室で仕事しておりまして、 アロマオイルをトリートメントの時に使用しておりました。 すごくいい香りがするので、とてもリラックスできる感じでした。 ・柑橘系 レモン・グレープフルーツ

▼ アロマオイルの効能

アロマオイルの効能
アロマオイルの効能なんですが、 一般的には心と体をリラックスさせる効果があったり、 豊かな香りでリフレッシュ効果抜群とか、私達を元気にして くれるとか言われております。 そのほかにアロマオイルの効能としては、消化器系や中枢神経系を 機能亢進する作用もあります。 あと、これはわたしの実体験なのですが、美容室で働いていたときに 風邪を引いた時にアロマオイルの香りを嗅ぎまくっていたところ、 すっかり風邪が治ってしまったという経験をしました。 アロマオイルの効能ってすごいんだなって痛感した瞬間でした。 あと、その美容室のお客さんで、アロマオイルを始めてから鼻炎が 治ったとか、花粉症が治ったとかという声