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   <title>はげを改善して明るい未来を築こう</title>
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   <updated>2008-04-07T02:05:13Z</updated>
   <subtitle>はげを改善して明るい未来を築こうって感じでココでは紹介しております。はげを改善して明るい未来にするために、参考にしてくださいね。</subtitle>
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   <title>はげの原因を探る</title>
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   <published>2008-04-07T02:00:40Z</published>
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      はげの原因を解明しようと思います。
そこで調べましたよ。はげの原因は、だいたい以下の項目が原因では
ないかと思います。


ストレス、遺伝、男性ホルモン、生活習慣、外的要因、ヘアサイクルの異常・・・
まず、はげの原因であるストレスなのですが、ストレスを感じると筋肉が収縮
してしまいますね。


そして、そのことによって血管が細くなってしまい、頭皮に栄養がいかなくなって
しまい、頭皮や髪の毛に影響を与えてしまい、はげの原因になるのではないかと
言われております。


次の、はげの原因は遺伝です。
このはげの原因は、文字通り遺伝によるはげの原因なのですが、親がはげだからと
いって、その子供も必ずはげになるとは言えません。


親がはげの場合、確かに子供もはげになりやすいですが、これは食生活や味付け
具合が似ているというのが、はげの原因ではないでしょうかね。


次の、はげの原因は男性ホルモンです。
このはげの原因は、男性ホルモンから分泌されているジヒドロテストステロン
という物質が、髪の毛の生える邪魔をしているといわれております。


次の、はげの原因は生活習慣です。
先ほども少し紹介しましたが、食事がけっこう重要です。
体を作っているのは、間違いなく食事なのですから、頭皮にも影響を
与えているのは当然ですね。




      
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   <title>はげの対策方法</title>
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   <published>2008-04-06T16:15:40Z</published>
   <updated>2008-04-06T16:17:01Z</updated>
   
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      はげの対策方法を考えると、どうもやっぱり基本的なことから、
できることから始めるべきですね。


はげの対策方法と聞いて、まっさきに思いつくのは食生活の改善です。
油物ばかりを食べていないか？ジャンクフードばからりではないか？
果物、野菜を豊富に食べているのか？


体にとって栄養のないものばかりを食べていると、はげの原因に
つながりますので、はげの対策方法で手っ取り早くできるのは
やっぱり、食生活の見直しですね。


その他の、はげの対策方法は、やっぱり睡眠時間を確保する
ことですね。


健康な体の状態を常に考えていいないと、はげの対策をいくら
しているつもりでも、あまり意味のないものになってしまいますね。


次の、はげの対策方法は、シャンプー、トリートメント、リンスの
方法、使用しているもの自体を見直すということです。


これは、以外に安易に考えている人が多いのですが、とっても
はげの対策方法としては効果的です。


頭皮に直接関係しますので、しっかりと考えてくださいね。
すすぎ残しとかがあると、はげの原因に直結しますので、
よろしくお願いします。


      
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